Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Juustoinen Kasviskeitto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kopp (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
12,60g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,200g
36%
Hiilihydraatit
15,90g
6%
Sokereita
4,50g
5%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
2,40g
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 huhti 24 08.38 ap.
10%
GDA:sta*
(198 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
198
Rasva
12,6g
Hh
15,9g
Prot
4,5g
Kohteessa 1 kopp (300 g) on 198 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 33% hh, 9% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Keitot liittyvät:

Juustoinen Kasviskeitto
Malesialainen Kana-Kookoskeitto
Kermainen Riistakeitto
Balanssi Tomaattilinssikeitto
Tomaattinen Kasvis-Papukeitto Luccalaisittain
Bataattisosekeitto
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Keitot

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Tomaattikeitto
Kanakeitto
Misokeitto
Kana-Nuudelikeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kuljanka Goulash Hungarian Style Soup
Valio Uuniomenakeitto
Vitasia Tom Kha Soup
Kartanon Pinaattikeitto
Kartanon Kylmäsavukirjolohikeitto
Jalostaja Kermainen Riistakeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.