Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Kana-Pinaattisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
5,50g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
4,40g
2%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
4,80g
10%
Suola
0,39g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 heinä 21 12.53 ip.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
5,5g
Hh
4,4g
Prot
4,8g
Kohteessa 100 g on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 20% hh, 22% prot.

Lisää Saarioinen tuotteita:

Burrito Pollo
Teriyaki Katkarapukakkuja ja Nuudeleita
Kana-Kanttarelli-Risotto
Mannapuuro
Iso Kasvis-Juusto Burgeri
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananmunasalaatti:

Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Kananmunasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.