Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Karjalanpaisti ja Perunamuusi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,200g
16%
Hiilihydraatit
9,20g
4%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
6,60g
13%
Suola
0,78g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 tammi 23 12.43 ip.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
6,5g
Hh
9,2g
Prot
6,6g
Kohteessa 100 g on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 30% hh, 22% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Perunamuusi liittyvät:

Poronkäristys
Lihaperunasoselaatikko
Palapaisti ja Perunamuusi
Jauhelihapihvit ja Perunamuusi

Luokkaan Saarioinen ja Naudanliha liittyvät:

Naudan Grillipihvi
Pekoni Grillitassu
Härkäruukku
Herkkupyörykät
Pippuripihvi
Texmex Kulho
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Naudanliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
Edun Herkku Nakkikastike Perunamuusilla
Food Market Herkku Härkää Pippurikastikkeessa & Perunamuusia
Oolannin Muusiperuna
Rebl Eats Pullat Ja Muusi Pippurikastikkeessa
Rooty Perunamuusi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.