Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Saarioinen

Kasvispihvit

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

628 kJ

150 kcal

Rasvaa

8,70g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,400g

17%

Hiilihydraatit

9,00g

Sokereita

4,20g

Kuitua

3,5g

Proteiinia

7,80g

16%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 joulu 20 09.52 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(150 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (25%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

150

Rasva

8,7g

Prot

7,8g

Kohteessa 100 g on 150 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 25% hh, 21% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pihvit liittyvät:

Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä
Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
Paistovalmiit Kasvispihvit
Grillauskastike
Kasvis-Fetapihvit
Kalatäytepihvit
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pihvit

Lisää Saarioinen tuotteita:

Waldorfin Salaatti
Kesäkurpitsa-Juureskeitto
Classico Pasta Ragu
Lohikiusaus
Savulohiruukku
	Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kivikylän Marinoidut Possun Kassler Pihvit
	Amarillo Rockefeller Hot Ribs
	Tamminen Spider Steak
	Kariniemen Oliivi-Pesto Minuuttipihvi
	HK Viljaporsaan Juusto-Jalapenotasku
	Atria Possun Fileepihvi Spice Rub

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.