Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Kirjolohikeitto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 ateria (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
791 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,200g
21%
Hiilihydraatit
17,40g
7%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
2,10g
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 touko 23 10.10 ap.
9%
GDA:sta*
(189 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
189
Rasva
9g
Hh
17,4g
Prot
8,4g
Kohteessa 1 ateria (300 g) on 189 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 38% hh, 18% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Keitot liittyvät:

Kirjolohikeitto
Maa-Artisokka-Bataattikeitto
Bataattisosekeitto
Kermainen Riistakeitto
Tomaattinen Kalakeitto Palermolaisittain
Tuorehernesosekeitto
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Keitot

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Misokeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Kana-Nuudelikeitto
Tomaattikeitto
Kanakeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Ruoka Kaalikeitto
Kotimaista Saariston Kuhakeitto
Coop Tomaatti-Vuohenjuustokeitto
Kartanon Pinaattikeitto
Sodexo Juustoinen Kukkakaalikeitto
Via Jauheliha-Pepperonikeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.