Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 x 1 siivu (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
92 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,26g
0%
Sokereita
0,18g
0%
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 24 04.30 ip.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (78%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
0,4g
Hh
0,26g
Prot
4,2g
Kohteessa 2 x 1 siivu (20 g) on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 5% hh, 78% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kalkkuna liittyvät:

Kalkkunaleike
Pippurikalkkuna
Pippuri Kalkkuna
Kultakalkkuna
Uunikalkkuna

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta
Kalkkuna
Kalkkunanrinta ja -Nahka
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Juhla Kalkkunafilee
Kartanon Ohuen Ohut Kalkkunaleike
Juvenes Kalkkunacurry
HK Kalkkunan Paahdettu Sisäfilee
Pirkka Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Dulano Kalkkunafilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.