Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
477 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
4,20g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
7,60g
8%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
0,82g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 huhti 24 06.24 ap.
6%
GDA:sta*
(114 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
114
Rasva
4,2g
Hh
13g
Prot
4,5g
Kohteessa 100 g on 114 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 48% hh, 17% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Isompi Jauhelihakeitto
Jauhelihapihvit ja Muusi
Eväs Texmex-Jauhelihawrap
Jauheliha-Ohravuoka
Lihamakaronilaatikko
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Kaalisalaatti liittyvät:

Cheddar Power Bowl

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Broilermakaronilaatikko
Kasvisruukku
Juustoinen Kinkkukiusaus
Italian Tomaatti-Spagetti
Veggies Vegemakaronilaatikko
Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Luokkaan Saarioinen ja Kaali liittyvät:

Kaalikääryle
Kaalilaatikko

Luokkaan Saarioinen ja Riisi liittyvät:

Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
5 Vaille Valmis Aasian BBQ-Nautawok
Balanssi Kasviscurryateria
Pineapple Chicken Sweet & Sour
Kanapata Cortonalaisittain
Riisipuuro
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Riisi

Luokkaan Saarioinen ja Sianliha liittyvät:

Porsaan Lehtipihvi
Herkkupyörykät
Possuruukku Aasialaisittain
Makukinkku Sinappi-Korppu
Maustettu Porsaan Sisäfileepala
Porsaan Lehtipihvi Ulkofileestä

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaalisalaatti:

Kaalisalaatti Kastikkeen kanssa
Kaalisalaatti
  Näytä lisää kohteen Kaalisalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Coleslaw
Vaissi Lihakaalilaatikko
Palmia Porkkana-Kaalipihvi
Vaissi Liha Kaalikääryleet
Freshona Cauliflower
Fazer Amica Kaalipiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.