Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Maalaispastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,800g
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 kesä 21 03.17 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
10g
Hh
15g
Prot
3,1g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 37% hh, 8% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pastasalaatti liittyvät:

Eväs Kana Pastasalaatti
Eväs Tonnikala Pastasalaatti
Eväs Kanapastasalaatti

Lisää Saarioinen tuotteita:

Taco-Jauhelihapasta
Kanapata Cortonalaisittain
Maalaispunajuurisalaatti
Red Thai Curry Kanaruukku
Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti:

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa
Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla
Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)
Makaroni- tai Pastasalaatti
Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla
Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Lämmin Salaatti Halloumi-Pasta
Lounashetki Fetapasta
Food Market Herkku Kananpoika Pesto Pastasalaatti
Valio Kinkku-Pastasalaatti
PicaDeli Kermainen Chilipastasalaatti
Espresso House Salaatti Pasta & Prosciutto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.