Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Makaroonilaatikko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
1,12g
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 13 08.48 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
5,7g
Hh
17g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 45% hh, 21% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Makaroni liittyvät:

Kinkku-Salaattiateria
Makaronilaatikko
Adan Kirjolohipasta
Parmesan Broilerpasta
Veggies Vegemakaronilaatikko
Vegemakaronilaatikko

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Jauhelihakiusaus
Graham-Lihapiirakka
Burgerpihvi
Lihaperunasoselaatikko
Cheddar Jauhelihakiusaus
Eväs Pizza Jauheliha
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Lihaperunalaatikko
Italian Tomaatti-Spagetti
Joulun Lanttulaatikko
Joulun Perunalaatikko
Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
Juustoinen Kinkkukiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Luokkaan Saarioinen ja Naudanliha liittyvät:

Texmex Kulho
Härkäruukku
5 Vaille Valmis Aasian BBQ-Nautawok
Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä
Pippuripihvi
Pekoni Grillitassu
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Naudanliha

Luokkaan Saarioinen ja Välipalat liittyvät:

Herkku Lihis
Maalaispunajuurisalaatti
Grahampiirakka
Saariston Savulohileipä
Nizzan Salaatti
Eväs Tonnikalawrap
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Täysjyvävehnämakaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Naapurin Maalaiskana Kanan Jauheliha
Taco Bell Crunchwrap Supreme - Naudan Jauheliha
Mäkitalon Farmi Jauheliha-Tacosalaatti
Atria Kanan Jauheliha
SJO Lohi Jauheliha
Saarioinen Isompi Jauhelihakeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.