Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
9,00g
10%
Kuitua
8,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,95g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 huhti 21 09.46 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
0,8g
Hh
30g
Prot
4g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 84% hh, 11% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Välipalat liittyvät:

Maalaispunajuurisalaatti
Iso Tumma Riisipiirakka
Hedelmä-Vanilja Kiisseli
Herkku Lihis
Eväs Texmex-Jauhelihawrap
Vaalea Karjalanpiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Välipalat

Luokkaan Saarioinen ja Aamupalat liittyvät:

Eväs Saariston Savulohileipä
Pieni Pippurihärkä
Raikas Vadelma Vispis
Cheddarjuusto-Munakas
Omenamarmeladi
Speltti-Kaura-Rouhepuuro Luomu
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Popcorn
Pretzelit
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Skyr Air Cherry Dark Chocolate
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Eldorado Omena Täysmehu
Kokkikartano Kaurapuuro
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.