Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Punajuuripihvit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
8,50g
3%
Sokereita
5,20g
6%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
8,10g
16%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 syys 17 05.06 ip.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
11g
Hh
8,5g
Prot
8,1g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 21% hh, 20% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kasvishampurilaiset liittyvät:

Vege-Kebakko
Iso Kasvis-Juusto Burgeri
Iso Vegehampurilainen

Luokkaan Saarioinen ja Punajuuri liittyvät:

Maalaispunajuurisalaatti
Joulun Sillisalaatti
Rosolli
Punajuuri-Piparjuuri Salaatti
Punajuuri-Vuohenjuusto-Pyörykät
Punajuuri-Piparjuurisalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Hampurilaiset liittyvät:

Iso Härkä Burger
Pihvihampurilainen
Iso Kanahampurilainen
Iso Kanahampurilainen
Iso Häränpihvi Hampurilainen
Iso Vegehampurilainen
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Hampurilaiset

Luokkaan Saarioinen ja Vihannekset liittyvät:

Kanapata Cortonalaisittain
Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
Kalapihvit Ja Värikkäät Kasvikset

Erityyppisiä ruokia luokassa Kasvishampurilaiset:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
Soijahampurilainen (ei Lihaa)
Kasvishampurilaiset
  Näytä lisää kohteen Kasvishampurilaiset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rehti Vihreä
Kotimaista Siikli Peruna
Lidl Vegetable Pad Thai
Tuorekset Pirteän Maistuva Salaattisekoitus
Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.