Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salonen

Aamiaissämpylä Monivilja

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1188 kJ
14%
284 kcal
Rasvaa
4,20g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
47,50g
18%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
11,50g
23%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 marras 21 02.13 ip.
14%
GDA:sta*
(284 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
284
Rasva
4,2g
Hh
47,5g
Prot
11,5g
Kohteessa 100 g on 284 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 69% hh, 17% prot.

Luokkaan Salonen ja Moniviljaleipä liittyvät:

Grano Sämpylä
Rustiikkinen Olutleipä
Kaura-Ruispala
Kotikylä Maalaisviipaleet

Lisää Salonen tuotteita:

Ruistupla
New Orleans
Evässämpylä
Omenanyytti
Omenapitko
  Näytä kaikki tuotemerkin Salonen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Voi Hyvin Kaurasämpylä
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat
Leipomo Rosten Mysli Sämpylä
Vaasan Wanhanajan Ruis
Leivon Leipomo 10 Grahamsämpylä
Vaasan Snäkki Täysjyväkaura Ja Porkkana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.