Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salonen

Jussin Kaurainen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
13,20g
26%
Suola
3,25g
54%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 heinä 22 04.20 ap.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
2,1g
Hh
41g
Prot
13,2g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 70% hh, 22% prot.

Luokkaan Salonen ja Kaura liittyvät:

Riisipiirakka
Kaurapalaleipä
Kaura-Karpalopalat
Leipurin Kaurainen
Kaurapalaleipä
Jussin Kaurainen Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Kaura

Luokkaan Salonen ja Leipä liittyvät:

Ruistupla
Evässämpylä
Kreikansämpylä
Unikko Bagel
Aamiaissämpylä Porkkana
New Orleans
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Schär Viipaleleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Hevosenkenkä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.