Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salonen

Ruis-Hamppupalat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
12,60g
5%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 elo 22 07.59 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
1,2g
Hh
12,6g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 81 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 67% hh, 19% prot.

Luokkaan Salonen ja Ruisleipä liittyvät:

Ruis100
Ruisreikäleipä
Saaristolaisnappi
Ruissämpylä
Ruis-Mustikkapalat
Makupalat

Luokkaan Salonen ja Leipä liittyvät:

Aamiaissämpylä Porkkana
Jussin Ciabatta Viipaleet
Aamiaispala Porkkana
Kaurapalaleipä
Jussin Viipaloitu Ohrainen
Ruishamppupalat
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
Myllärin Luomu Ruisjauho
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Lapin Leipomo Rohka
Saarioinen Ruisleipä Kanatäytteellä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.