Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salonen

Unikkosämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1059 kJ
13%
253 kcal
Rasvaa
2,8g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,3g
2%
Hiilihydraatit
46,2g
18%
Sokereita
1,4g
2%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
7,9g
16%
Natrium
1,1mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 19 12.09 ap.
13%
GDA:sta*
(253 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
253
Rasva
2,8g
Hh
46,2g
Prot
7,9g
253 kaloria yhdessä Salonen Unikkosämpylä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 76% hh, 13% prot.

Luokkaan Salonen ja Leipä liittyvät:

Evässämpylä
Kaura-Siemenpala
Hunajainen Sämpylä
Ruissämpylä
Grano Moniviljaleipä
Pomppis Kuviosämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Leipä

Lisää Salonen tuotteita:

Ruis100
Metsäsienipasteija
Mansikkatäytepitko
Delica Munkki
Sinappi Salaatinkastike Pimeäpullo
  Näytä kaikki tuotemerkin Salonen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Porkkanapiirakka
Fazer Kaurarieskanen
Pullapirtti Kauraleipä
Fazer Lemppari Kaurarieskanen
Vaasan Ruispalat Ruisverso
Ullan Pakari Ullan 100% Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.