Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Savilaakso

Ohrarieska

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
64,30g
25%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
10,20g
20%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 15 03.55 ap.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
1,8g
Hh
64,3g
Prot
10,2g
Kohteessa 100 g on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 82% hh, 13% prot.

Luokkaan Savilaakso ja Leipä liittyvät:

Moniviljasämpylä
Kauravarras
Hiivaleipä Jälkiuuni
Artesaani Kauraleipä 100%
Maalaisvarras Revitty

Lisää Savilaakso tuotteita:

Suklaamunkki
Herkkupulla
Rengasmunkki
Korvapuusti
Unelmakierre
  Näytä kaikki tuotemerkin Savilaakso tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Paahto Maalaismonivilja
Siiskonen Spelttisämpylä
Porokylän Vanilja Pitko
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.