per 100 g - Kaloria: 145kcal | Rasva: 15,32g | Hh: 3,84g | Prot: 1,03g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 547kcal | Rasva: 21,97g | Hh: 58,12g | Prot: 28,20g
Muut koot: 1 annos - 547kcal , 100 g - 230kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 85kcal | Rasva: 0,34g | Hh: 15,59g | Prot: 5,25g
Muut koot: 1 kuppi - 218kcal , 1 rkl - 14kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 tortilla - Kaloria: 352kcal | Rasva: 12,11g | Hh: 41,52g | Prot: 19,67g
Muut koot: 1 annos - 352kcal , 100 g - 158kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 127kcal | Rasva: 0,5g | Hh: 22,8g | Prot: 8,67g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 390kcal | Rasva: 18,55g | Hh: 38,90g | Prot: 16,15g
Muut koot: 1 annos - 390kcal , 100 g - 156kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 50kcal | Rasva: 0,3g | Hh: 12,18g | Prot: 1,0g
Muut koot: 1 kuppi, ilman siemeniä - 78kcal , 1 kuppi, siemenet paikallaan, lopputuloksena - 52kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 114kcal | Rasva: 9,75g | Hh: 7,62g | Prot: 1,62g
Muut koot: 1 kuppi - 266kcal , 1 annos - 33kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1/2 hedelmä - Kaloria: 52kcal | Rasva: 0,17g | Hh: 13,11g | Prot: 0,95g
Muut koot: 1 kuppi, eri osat, mehu - 97kcal , 100 g - 42kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 5kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 0,28g | Prot: 0,04g
Muut koot: 1 pieni - 4kcal , 100 g - 115kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset