per 100g - Kaloria: 111kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 12,60g | Prot: 8,40g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 59kcal | Rasva: 3,10g | Hh: 7,61g | Prot: 1,82g
Muut koot: 1 annos - 38kcal , 1 kuppi, tuore - 77kcal , 1 kpl - 1kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 60kcal | Rasva: 3,85g | Hh: 6,17g | Prot: 1,57g
Muut koot: 1 annos - 30kcal , 100 g - 43kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kpl - Kaloria: 30kcal | Rasva: 0,05g | Hh: 6,02g | Prot: 1,25g
Muut koot: 1 kuutiotuuma - 38kcal , 1 annos - 30kcal , 100 g - 186kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 31kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 7,13g | Prot: 1,82g
Muut koot: 1 kuppi - 34kcal , 1 annos, 10 pähkinää - 17kcal , 1 annos - 17kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 52kcal | Rasva: 0,65g | Hh: 11,94g | Prot: 1,2g
Muut koot: 1 kuppi - 64kcal , 1 annos - 32kcal , 1 10 vadelman annos - 10kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 18kcal | Rasva: 0,2g | Hh: 3,92g | Prot: 0,88g
Muut koot: 1 lohko - 6kcal , 1 viipale, ohut/pieni - 3kcal , 1 kirsikka - 3kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 337kcal | Rasva: 1,06g | Hh: 61,29g | Prot: 22,53g
Muut koot: 1 kuppi - 620kcal , 1 rkl - 41kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 50kcal | Rasva: 0,3g | Hh: 12,18g | Prot: 1,0g
Muut koot: 1 kuppi, ilman siemeniä - 78kcal , 1 kuppi, siemenet paikallaan, lopputuloksena - 52kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 125kcal | Rasva: 6,45g | Hh: 14,55g | Prot: 3,94g
Muut koot: 1 annos - 63kcal , 100 g - 55kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset