per 100 g - Kaloria: 173kcal | Rasva: 8,97g | Hh: 9,93g | Prot: 16,64g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 194kcal | Rasva: 9,52g | Hh: 15,31g | Prot: 13,62g
Muut koot: 1 annos - 97kcal , 100 g - 98kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 peruna - Kaloria: 118kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,38g | Prot: 2,54g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 78kcal | Rasva: 5,53g | Hh: 2,90g | Prot: 4,60g
Muut koot: 1 annos - 78kcal , 100 g - 101kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 276kcal | Rasva: 15,51g | Hh: 31,32g | Prot: 3,70g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 451kcal | Rasva: 30,62g | Hh: 14,29g | Prot: 30,04g
Muut koot: 1 annos - 339kcal , 100 g - 217kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 48kcal | Rasva: 2,74g | Hh: 5,16g | Prot: 2,10g
Muut koot: 1 annos - 38kcal , 1 kuppi - 77kcal , 1 pieni - 3kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 332kcal | Rasva: 14,82g | Hh: 34,52g | Prot: 14,99g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 269kcal | Rasva: 23,64g | Hh: 14,08g | Prot: 2,36g
Muut koot: 1 annos - 134kcal , 100 g - 146kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset