per 1 palko - Kaloria: 155kcal | Rasva: 3,43g | Hh: 31,94g | Prot: 4,47g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 451kcal | Rasva: 30,62g | Hh: 14,29g | Prot: 30,04g
Muut koot: 1 annos - 339kcal , 100 g - 217kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 2 palaa - Kaloria: 356kcal | Rasva: 18,76g | Hh: 36,04g | Prot: 10,34g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 48kcal | Rasva: 2,74g | Hh: 5,16g | Prot: 2,10g
Muut koot: 1 annos - 38kcal , 1 kuppi - 77kcal , 1 pieni - 3kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 50kcal | Rasva: 0,28g | Hh: 12,3g | Prot: 0,64g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 6kcal , 1 kuppi, viipaloitu - 87kcal , 1 annos - 40kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 406kcal | Rasva: 5,56g | Hh: 85,94g | Prot: 3,1g
Muut koot: 1 annos, 1 - 231kcal , 1 annos, 2,5 rkl - 110kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 87kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 23,46g | Prot: 0,52g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 269kcal | Rasva: 23,64g | Hh: 14,08g | Prot: 2,36g
Muut koot: 1 annos - 134kcal , 100 g - 146kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset