per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 122kcal | Rasva: 0,98g | Hh: 29,38g | Prot: 4,10g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 80kcal , 1 lb - 445kcal , 100 g - 98kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 66kcal | Rasva: 3,11g | Hh: 7,78g | Prot: 3,95g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 365kcal | Rasva: 4,74g | Hh: 74,26g | Prot: 9,42g
Muut koot: 1 kuppi - 606kcal , 1 lb - 1656kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 203kcal | Rasva: 11,02g | Hh: 20,77g | Prot: 5,77g
Muut koot: 1 kuppi - 359kcal , 1 annos - 270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 86kcal | Rasva: 1,18g | Hh: 19,02g | Prot: 3,22g
Muut koot: 1 palko, pieni - 63kcal , 1 palko, keskikokoinen - 77kcal , 1 palko, iso - 123kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 200kcal | Rasva: 6,00g | Hh: 28,11g | Prot: 8,25g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 203kcal | Rasva: 9,40g | Hh: 21,46g | Prot: 7,94g
Muut koot: 1 kuppi - 493kcal , 1 annos - 493kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 20kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 3,88g | Prot: 2,2g
Muut koot: 1 kuppi - 27kcal , 1 suikale, pieni - 2kcal , 1 suikale, keskikokoinen - 3kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen suikale - Kaloria: 6kcal | Rasva: 0,35g | Hh: 0,64g | Prot: 0,37g
Muut koot: 1 iso suikale - 8kcal , 1 suuri suikale - 9kcal , 1 annos - 36kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset