per 100 g - Kaloria: 201kcal | Rasva: 12,71g | Hh: 0,00g | Prot: 20,30g
Muut koot: 1 pihvi - 1222kcal , 1 unssi - 57kcal , 1 lb - 912kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 48kcal | Rasva: 0,18g | Hh: 10,97g | Prot: 2,95g
Muut koot: 1 annos - 24kcal , 100 g - 29kcal , 1 unssi - 8kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 205kcal | Rasva: 1,74g | Hh: 41,01g | Prot: 6,09g
Muut koot: 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 893kcal , 1 annos - 137kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 189kcal | Rasva: 8,69g | Hh: 0,00g | Prot: 25,99g
Muut koot: 3 unssia (1 annos) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , 1 unssi - 54kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 155kcal | Rasva: 8,03g | Hh: 8,88g | Prot: 14,89g
Muut koot: 1 unssi, kuiva, paistamisen jälkeen - 112kcal , 1 kuppi - 310kcal , 100 g - 172kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 254kcal | Rasva: 20,00g | Hh: 0,00g | Prot: 17,17g
Muut koot: 1 unssi - 71kcal , 1 lb - 1152kcal , 1 annos - 287kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 28kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 5,26g | Prot: 2,16g
Muut koot: 1 annos - 22kcal , 1 kuppi - 44kcal , 1 iso - 4kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 lb - Kaloria: 676kcal | Rasva: 33,93g | Hh: 0,00g | Prot: 86,50g
Muut koot: 1 unssi - 42kcal , 100 g - 149kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 35kcal | Rasva: 0,41g | Hh: 7,14g | Prot: 2,37g
Muut koot: 1 kuppi - 64kcal , 1 kuppi, kukinto - 34kcal , 1 suikale - 13kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 214kcal | Rasva: 14,28g | Hh: 0,00g | Prot: 19,92g
Muut koot: 1 unssi - 61kcal , 1 lb - 971kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset