per 100 g - Kaloria: 111kcal | Rasva: 0,9g | Hh: 22,96g | Prot: 2,58g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 211kcal | Rasva: 3,64g | Hh: 40,68g | Prot: 4,67g
Muut koot: 1 annos - 158kcal , 100 g - 87kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 130kcal | Rasva: 0,21g | Hh: 28,59g | Prot: 2,38g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 168kcal | Rasva: 6,23g | Hh: 21,06g | Prot: 6,30g
Muut koot: 1 annos - 250kcal , 1 kuppi - 333kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 130kcal | Rasva: 0,19g | Hh: 28,73g | Prot: 2,36g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 199kcal | Rasva: 8,38g | Hh: 28,57g | Prot: 3,35g
Muut koot: 1 annos - 149kcal , 100 g - 82kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 147kcal | Rasva: 4,45g | Hh: 19,18g | Prot: 7,76g
Muut koot: 1 kuppi - 368kcal , 1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal , 1 annos - 334kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 184kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 0g | Prot: 33,34g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 158kcal , 1/2 pieni - 138kcal , 1/2 iso - 180kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset