per 1 kuppi - Kaloria: 293kcal | Rasva: 3,99g | Hh: 53,62g | Prot: 9,87g
Muut koot: 1 annos - 293kcal , 100 g - 118kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 206kcal | Rasva: 1,17g | Hh: 41,56g | Prot: 7,56g
Muut koot: 1 annos - 206kcal , 100 g - 83kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 157kcal | Rasva: 0,92g | Hh: 30,68g | Prot: 5,76g
Muut koot: 1 annos - 220kcal , 1 kuppi, valmistettuna - 220kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 566kcal | Rasva: 43,99g | Hh: 26,73g | Prot: 16,67g
Muut koot: 1 annos - 566kcal , 1 kuutiotuuma - 32kcal , 1 yksittäinen piiras - 333kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala (1/8 18 cm x 30 cm, n. 9 cm x 10 cm) - Kaloria: 330kcal | Rasva: 9,78g | Hh: 44,03g | Prot: 17,61g
Muut koot: 1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 annos - 293kcal , 1 kuppi - 323kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 186kcal | Rasva: 10,46g | Hh: 0,74g | Prot: 20,86g
Muut koot: 1 sardiini - 37kcal , 1 annos - 45kcal , 1 kuppi - 166kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 250kcal | Rasva: 3,92g | Hh: 45,83g | Prot: 8,83g
Muut koot: 1 annos - 250kcal , 100 g - 101kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 151kcal | Rasva: 5,48g | Hh: 20,97g | Prot: 4,23g
Muut koot: 1 annos - 186kcal , 1 kuppi - 251kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pihvi - Kaloria: 125kcal | Rasva: 4,18g | Hh: 9,38g | Prot: 12,54g
Muut koot: 1 unssi, raaka - 48kcal , 1 kuppi - 505kcal , 1 annos - 125kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 40kcal | Rasva: 1,61g | Hh: 0g | Prot: 6,04g
Muut koot: 1 pieni - 34kcal , 1 iso - 52kcal , 1 annos - 40kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset