kampasimpukat kalorit ja ravintosisältö

Ruoan haku

1 - 4 (4)

Kampasimpukat

per 1 kampasimpukka - Kaloria: 35kcal | Rasva: 1,75g | Hh: 1,68g | Prot: 2,90g
Muut koot: 1 annos - 184kcal , 100 g - 217kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Kampasimpukka (Sekalaiset Lajit)

per 100 g - Kaloria: 88kcal | Rasva: 0,76g | Hh: 2,36g | Prot: 16,78g
Muut koot: 1 annos, 2 isoa tai 5 pientä - 26kcal , 1 lb - 399kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Uunipaistetut Kampasimpukat

per 1 kampasimpukka - Kaloria: 17kcal | Rasva: 0,50g | Hh: 0,38g | Prot: 2,63g
Muut koot: 1 annos - 112kcal , 1 kuppi, raaka - 190kcal , 1 kuppi - 249kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat

per 100 g - Kaloria: 106kcal | Rasva: 3,09g | Hh: 2,33g | Prot: 16,18g
Muut koot: 1 kampasimpukka - 14kcal , 1 annos - 90kcal , 1 kuppi, raaka - 127kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Samankaltaiset haut: **kampasimpukat**
kala	merenelävät	ravut
osterit	katkarapu

Etsi

Ruoat

Reseptit

Kuntoilu

Jäsenet

Lisää kohde ruokatietokantaan

Jos et löydä etsimääsi tuotetta, ole hyvä ja auta meitä lisäämällä uusi tuote ruokatietokantaan. Klikkaa tätä auttaaksesi.