Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Select & Go

Sandwich Ham & Cheese

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1163 kJ
14%
278 kcal
Rasvaa
17,00g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,400g
22%
Hiilihydraatit
17,70g
7%
Sokereita
2,40g
3%
Proteiinia
12,20g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 24 09.44 ap.
14%
GDA:sta*
(278 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
278
Rasva
17g
Hh
17,7g
Prot
12,2g
Kohteessa 100 g on 278 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 26% hh, 18% prot.

Luokkaan Select & Go ja Leipä liittyvät:

Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper
Hummus & Crostini
Sandwich Gouda Cheese
Sweet Chili Chicken Wrap
Spicy Tuna Wrap
Kanakebabrulla

Luokkaan Select & Go ja Välipalat liittyvät:

Oatmeal Apple & Raisin
Oatmeal Sour Cherry
Turkey & Egg Sandwich
Bulgur With Tomato Sauce & Hummus
Baguette With Ham, Cheese, Pickled Cucumber & Salad
Rieskakolmio Paahtopaisti
  Näytä lisää tuotteita: Select & Go Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Coop Tonnikalakolmioleipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Porokylän Vanilja Pitko
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.