Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Siiskonen

Rinkelisämpylät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
49,80g
19%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 16 05.01 ap.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
3,5g
Hh
49,8g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 69% hh, 20% prot.

Luokkaan Siiskonen ja Leipä liittyvät:

Hevosenkenkä
Spelttisämpylä
Ruisleipä
Valkosipulipatonki
Perunarieska
Porkkanarieskaset
  Näytä lisää tuotteita: Siiskonen Leipä

Lisää Siiskonen tuotteita:

Rinkelimunkki
Kissankieli
Mansikkakermakakku
Nakkipiirakka
  Näytä kaikki tuotemerkin Siiskonen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Jätti Tumma
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Schär Viipaleleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.