Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sinuhe

Rouhesämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1197 kJ
14%
286 kcal
Rasvaa
3,30g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
53,30g
21%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
10,10g
20%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 loka 16 01.58 ap.
14%
GDA:sta*
(286 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
286
Rasva
3,3g
Hh
53,3g
Prot
10,1g
Kohteessa 100 g on 286 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 14% prot.

Luokkaan Sinuhe ja Leipä liittyvät:

Korhonen
Vehnäsämpylä
Kulkurin Tytär
Satanen Kaura
Aito Revitty Ruisleipä
Lahtelainen
  Näytä lisää tuotteita: Sinuhe Leipä

Lisää Sinuhe tuotteita:

Tippaleipä
Pullapitko Kermalla ja Mansikkahillolla
Omenawiener
  Näytä kaikki tuotemerkin Sinuhe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Fruktkusar
Porokylän Vanilja Pitko
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Siiskonen Hevosenkenkä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.