Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Snack Day

Maalaisperunalastut

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2180 kJ
26%
521 kcal
Rasvaa
27,90g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
63,70g
25%
Sokereita
1,50g
2%
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 maalis 24 08.00 ap.
26%
GDA:sta*
(521 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
521
Rasva
27,9g
Hh
63,7g
Prot
3,8g
Kohteessa 100 g on 521 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 49% hh, 3% prot.

Luokkaan Snack Day ja Perunalastut liittyvät:

Grill Crunch
Crispy Cuts
Kettle Cooked Salt And Vinegar
Peanut Flips
Cheese Flips
Salted Chips
  Näytä lisää tuotteita: Snack Day Perunalastut

Luokkaan Snack Day ja Välipalat liittyvät:

Sweet Tomato Tortilla Rolls
Hand Cooked Mixed Vegetable Chips
Salted Sticks
Vegetable Chips
Sliced Jalapenos
Wholemeal Tortilla Wraps

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut
Perunalastut (Rasvaton)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
  Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Nick's Almond Crunch Bar
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Kokkikartano Kaurapuuro
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.