Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sodexo

Kalapyörykät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
2,90g
1%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
2,25g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 huhti 22 10.03 ip.
10%
GDA:sta*
(200 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
200
Rasva
15g
Hh
2,9g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 200 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 6% hh, 28% prot.

Luokkaan Sodexo ja Kala liittyvät:

Rapea Kalafile

Lisää Sodexo tuotteita:

Kalkkunan Paistileike
Keitetty Peruna
Juustoinen Kukkakaalikeitto
Pähkinä-Riisivanukas
Cajunmaustettu Jauhelihapata Pohja
  Näytä kaikki tuotemerkin Sodexo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Kala
Tilapia
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Atria Savukirjolohikiusaus
Rainbow Perinteiset Sillifileet
Apetit Lohipyörykkä
Norron Kalawursti
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.