Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sodexo

Paahdettu Peruna

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
432 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
3,40g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
15,11g
6%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,87g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 22 03.52 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
3,4g
Hh
15,11g
Prot
1,87g
Kohteessa 100 g on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 61% hh, 8% prot.

Luokkaan Sodexo ja Perunat liittyvät:

Perunamuusi
Keitetty Peruna

Lisää Sodexo tuotteita:

Kalkkunan Paistileike
Juustoinen Kukkakaalikeitto
Pähkinä-Riisivanukas
Cajunmaustettu Jauhelihapata Pohja
Kikherne-Kasviscurry
  Näytä kaikki tuotemerkin Sodexo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunamuusi
Paistettu Peruna
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Jauhelihakiusaus
Findus Italian Style
Atria Kalapuikot Ja Muusi
Valio Lohkoperunat
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
Deluxe Mini Potato Gratins Emmental Cheese


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.