Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Soyappetit

Soijapalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1268 kJ
15%
303 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
18,20g
7%
Sokereita
7,20g
8%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
51,50g
103%
Suola
0,12g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 tammi 20 01.57 ip.
15%
GDA:sta*
(303 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (68%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
303
Rasva
2,6g
Hh
18,2g
Prot
51,5g
Kohteessa 100 g on 303 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 24% hh, 68% prot.

Luokkaan Soyappetit ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Burger Mix
Soijahiutaleet
Soijasuikaleet

Lisää Soyappetit tuotteita:

Soijajauho
Vaalea Soijarouhe
Tumma Soijarouhe
  Näytä kaikki tuotemerkin Soyappetit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Linkosuo Elsa Kaura & Linssi Sour Cream
Pouttu Muu Vebablastu
Pirkka Bataattisose
Organix Just Butternut Squash, Tomato, Lentils & Olive Oil
Pouttu Muu Kasvinakki
Pouttu Muu Grillimakkara Jalapeno-Vuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.