Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

SportLife Nutrition

Kauraherkku Jogurtti Metsämarja

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (70 g)

Energiaa

1439 kJ

17%

344 kcal

Rasvaa

17,20g

25%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

10,200g

51%

Hiilihydraatit

43,30g

17%

Sokereita

24,60g

27%

Kuitua

0,7g

Proteiinia

4,00g

Suola

0,28g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 helmi 19 03.07 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

17%

GDA:sta*

(344 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (50%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

344

Rasva

17,2g

43,3g

Prot

Kohteessa 1 patukka (70 g) on 344 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 50% hh, 5% prot.

Luokkaan SportLife Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Whey+ Strawberry
Tasty Chocolate Mint
Twenty Protein Drink
Protein Mug Cake
Crispy High Protein Bar White Chocolate Cheesecake
Pudding Caramel&Vanilla
	Näytä lisää tuotteita: SportLife Nutrition Välipalat

Lisää SportLife Nutrition tuotteita:

Whey80 Suklaa
Treenin Jälkeen Suklaa
Protein Bar Peanut Caramel
Protein Bar Cookies & Cream
Dark Chocolate Heaven
	Näytä kaikki tuotemerkin SportLife Nutrition tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Bear Fruit Rolls Strawberry
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Moilas Snackpizza Margherita
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Herkkä Snacks Tofun Kaltainen
	Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.