Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Beef Taco Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (281 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
695 kJ
8%
166 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
6,50g
7%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 heinä 21 07.48 ap.
8%
GDA:sta*
(166 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
166
Rasva
7,5g
Hh
12g
Prot
12g
Kohteessa 1 annos (281 g) on 166 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 29% hh, 29% prot.

Luokkaan Subway ja Voileivät liittyvät:

T.L.C. Fajita
Mexican Chicken
Chicken Chorizo Wrap
Tonnikala Wrap
T.L.C. Teriyaki

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Juusto-Oregano Leipä
Pulled Chicken
Spicy Chicken Ranch
Chicken Filet Supreme
Chickpea Quinoa Subi 15Cm
Chicken Chorizo Subi
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

BBQ Pulled Pork
9-Viljan Leipä
Kana Fajita
Beef Supreme BBQ Style
American Steakhouse Melt
Kalkkuna Pekoni Avokado
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Kana Fajita Salaatti
Subway Melt Salaatti
Vegepihvi Salaatti
Kananrinta Salaatti
Paahtopaisti Salaatti
Kana Teriyaki Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kinkku- ja Juustovoileivät
Kalkkunavoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Juustovoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Pehmeät Leipätikut
Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Savukirjolohiruisleipä
Pirkka Feta-Oliivi-Punasipulileipä
Espresso House Chicken BBQ Bagel
Pirkka Texmex Wrap
Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Chef Lunden Savulohiruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.