Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Italian B.M.T.

Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (226 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1782 kJ
21%
426 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,600g
33%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
2,40g
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 joulu 20 04.54 ip.
21%
GDA:sta*
(426 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
426
Rasva
18g
Hh
39g
Prot
24g
Kohteessa 15cm (226 g) on 426 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 38% hh, 23% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Chicken Chorizo Subi
Kalkkuna
Chicken Filet Supreme
Beef Taco
Vaalea Leipä
Tonnikala
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

BBQ Pulled Pork
Kalkkuna Pekoni Avokado
American Steakhouse Melt
Kananrinta
Beef Supreme BBQ Style
Flatbread
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tastino Baguette Rolls
Subway Beef Taco
Subway Korean Pork
Joen Leipurit Oy Pikkupatonki
Chef Lunden BBQ-Delikaura-Patonki
Café Picnic Talvipatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.