Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Nacho Chicken

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (191 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1590 kJ
19%
380 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
7,70g
9%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 29 elo 24 07.34 ap.
19%
GDA:sta*
(380 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (17%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
380
Rasva
15g
Hh
45g
Prot
16g
Kohteessa 1 annos (191 g) on 380 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 47% hh, 17% prot.

Lisää Subway tuotteita:

Ham Sub
Steak & Cheese Sub
White Pop Dots (x2)
Chicken Breast Sub
Italian B.M.T. Salad
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Grillattu Kana:

Grillattu Kana
Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Grillattu Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Herkkurieskanen
Elonen Monivilja Bagel
Subway Gluten Free Bread
Vaasan Isopaahto Täyshyvä
Subway Wheat Bread
Subway White Bread


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.