Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Spicy Chicken Ranch

Ravintosisältö
Annoskoko
15 cm (242 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1393 kJ
17%
333 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
42,60g
16%
Sokereita
7,30g
8%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
22,70g
45%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 elo 16 04.18 ip.
17%
GDA:sta*
(333 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
333
Rasva
7,7g
Hh
42,6g
Prot
22,7g
Kohteessa 15 cm (242 g) on 333 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 52% hh, 27% prot.

Luokkaan Subway ja Grillattu Kana liittyvät:

Mexican Chicken
Liekki Subi
Kananrinta
Chicken Tandoori
Grillattu Kananrinta
Pulled Chicken
  Näytä lisää tuotteita: Subway Grillattu Kana

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Remix Subi
Chicken Chorizo Subi
Chicken Filet Supreme
T.L.C. Fajita
Kananrinta Wrap
Valkosuklaa Donitsipallo
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Chicken Amore
Kana Fajita Salaatti
Kana Teriyaki
Kana Fajita Wrap
Kana Teryaki Salaatti
Smoky Chicken Bacon
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Juusto liittyvät:

Sinihomejuusto
Pepper Jack -Juusto
Juusto

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Beef Supreme BBQ Style
Monijyväleipä 15Cm
American Steakhouse Melt
Clubhouse
BBQ Pulled Pork
9-Viljan Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Subway Melt Salaatti
American Steakhouse Melt Salaatti
Kalkkuna Salaatti
Paahtopaisti Salaatti
Avokado
Tonnikalasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Grillattu Kana:

Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Grillattu Kana
  Näytä lisää kohteen Grillattu Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Café Picnic Korean Seitan Patonki
Chef Lunden Serrano-Rucola Artesaanipatonki
Subway Italian Veggie
Mini-Sirkiä Täytetty Patonki Kana-Caesar
Mr. Panini Americano


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.