Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Spicy Chicken Ranch

Ravintosisältö
Annoskoko
15 cm (242 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1393 kJ
17%
333 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
42,60g
16%
Sokereita
7,30g
8%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
22,70g
45%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 elo 16 04.18 ip.
17%
GDA:sta*
(333 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
333
Rasva
7,7g
Hh
42,6g
Prot
22,7g
Kohteessa 15 cm (242 g) on 333 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 52% hh, 27% prot.

Luokkaan Subway ja Grillattu Kana liittyvät:

Pulled Chicken
Kana,-Leike/-Suikaleet
Grillattu Kananrinta
Teriyaki Kanasuikaleet
Kananrinta

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Chicken Filet Supreme
Kalkkuna
Tonnikala
Vegan Delite
Kana Teriyaki
Paahtopaisti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Kana Fajita Salaatti
Kana Fajita
Kana Teryaki Salaatti

Luokkaan Subway ja Juusto liittyvät:

Juusto
Pepper Jack -Juusto
Sinihomejuusto

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

BBQ Pulled Pork
American Steakhouse Melt
Spicy Italian
Flatbread
Subway Melt
9-Viljan Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Subway Melt Salaatti
Kana Teriyaki Salaatti
Subway Club Salaatti
American Steakhouse Melt Salaatti
Kananrinta Salaatti
Grillattu Kana Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Grillattu Kana:

Grillattu Kana
Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Grillattu Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Thaimaalainen Chicken Green Curry
Chef Select Bami Goreng
Atria Kanan Grillipaletti
Atria BBQ-Marinoitu Broilerin Grillileike
Atria Kanan Grillileike Lempeä Guajillo-Chili
Taco Bell Quesadilla Grillattu Kana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.