Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Vaalea Leipä

Ravintosisältö
Annoskoko
15 cm (71 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
728 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
37,20g
14%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
7,80g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 heinä 24 12.41 ip.
9%
GDA:sta*
(174 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
174
Rasva
2,1g
Hh
37,2g
Prot
7,8g
Kohteessa 15 cm (71 g) on 174 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 16% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Pulled Chicken
Remix Subi
Valkosuklaa Donitsipallo
Kana Fajita Täyte
Korean Pork
Chicken Filet Supreme
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

American Steakhouse Melt
Beef Supreme BBQ Style
Clubhouse
Monijyväleipä 15Cm
BBQ Pulled Pork
9-Viljan Leipä
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Kovat Leipätikut
Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Kaura Satanen
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
R-Kioski Kinkku-Juusto Kaurasämpylä
Galette Grillileipä
Subway The Captain
Fazer Briossi Burgersämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.