Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sunnuntai

Rouheinen Sämpyläjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
68,00g
26%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,08g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 kesä 16 02.42 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
1,9g
Hh
68g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan Sunnuntai ja Jauhot liittyvät:

Tumma Gluteeniton Jauhoseos
Erikoisvehnäjauho
Hieno Täysjyväruisjauho
Gluteeniton Jauhoseos
Karkea Täysjyväruisjauho
Kaurainen Sämpylämix
  Näytä lisää tuotteita: Sunnuntai Jauhot

Lisää Sunnuntai tuotteita:

Torttutaikina
Ruisperunataikina
Leivontamargariini
  Näytä kaikki tuotemerkin Sunnuntai tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Birkkalan Spelttihiutaleet
Leivon Leipomo Korppujauho
Risetti Gluteeniton Korppujauho
Viljatuote Gluteeniton Lettujauhoseos
Risenta Tattarijauho
Myllyn Paras Porkkanalettujauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.