Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

SunSpelt

Spelt-Täysjyväjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1356 kJ
16%
324 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
60,10g
23%
Sokereita
-
Kuitua
10,4g
Proteiinia
13,80g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 maalis 19 12.02 ap.
16%
GDA:sta*
(324 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
324
Rasva
3,1g
Hh
60,1g
Prot
13,8g
324 kaloria yhdessä SunSpelt Spelt-Täysjyväjauho annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 74% hh, 17% prot.

Luokkaan SunSpelt ja Jauhot liittyvät:

Spelt Hiutale
Spelttikuitulisä Mustikka
Spelt Talkkuna
Spelt Kuitulisä

Lisää SunSpelt tuotteita:

Spelttimanna
Spelttipuurohiutale
Speltti Risottojyvä
Spelttimuro
Kvinoa
  Näytä kaikki tuotemerkin SunSpelt tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Pizzapohja-Ainekset
Rainbow Kaakaojauhe
Myllärin Ruisleipäaines
Myllyn Paras Oatgoods Lettujauhoseos
Myllyn Paras Kaurainen Siemennäkkäri Leivontaseos
Belbake Maissitärkkelys


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.