Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suvituore

Perunasose

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
16,50g
6%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 huhti 24 02.10 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
0,3g
Hh
16,5g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 86% hh, 10% prot.

Lisää Suvituore tuotteita:

Kurpitsasose
Palsternakkasose
Maa-Artisokkasose
  Näytä kaikki tuotemerkin Suvituore tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Karjalanpaisti ja Perunamuusi
Sodexo Perunamuusi
Apetit Porkkana-Perunamuusi
Felix Perunamuusi Valmis
Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
Rebl Eats Pullat Ja Muusi Pippurikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.