Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1301 kJ
16%
311 kcal
Rasvaa
2,7g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Hiilihydraatit
50g
19%
Sokereita
4,2g
5%
Kuitua
11,5g
Proteiinia
21,7g
43%
Natrium
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 marras 17 07.44 ap.
16%
GDA:sta*
(311 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
311
Rasva
2,7g
Hh
50g
Prot
21,7g
311 kaloria yhdessä Tervens Kikhernemakaroni annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 64% hh, 28% prot.

Lisää Tervens tuotteita:

Kikhernefusilli & Sirkka
Kikhernefusilli
  Näytä kaikki tuotemerkin Tervens tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Täysjyvävehnämakaroni
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Veggies Vegemakaronilaatikko
Myllyn Paras Gluteeniton Penne Punajuuri
Eldorado Täysjyvä Fusilli
Pirkka Gluteeniton Makaroni
Torino Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Pirkka Pappardelle


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.