Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Torino

Kauraspagetti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1510 kJ
18%
361 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
2,90g
3%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 loka 21 02.40 ap.
18%
GDA:sta*
(361 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
361
Rasva
2,8g
Hh
69g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 361 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Torino ja Kaura liittyvät:

Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Kaura Makaroni
Täysjyväkaura Gnocchi

Lisää Torino tuotteita:

Kaura-Porkkana Makaroni
Täysjyvä Cappelli
Kaura-Porkkanapasta
Täysjyväpasta
Kaura-Punajuuri Tortiglioni
  Näytä kaikki tuotemerkin Torino tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Spagetti:

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Täysjyvävehnäspagetti
Spagetti
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Rauman Kaurasämpylä
Elovena Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Porokylän Gluteeniton Hamppu-Kaurapala
Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen
Elovena Kauravälipala Mustikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.