Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Torino

Kauraspagetti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1510 kJ
18%
361 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
2,90g
3%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 loka 21 02.40 ap.
18%
GDA:sta*
(361 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
361
Rasva
2,8g
Hh
69g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 361 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Torino ja Kaura liittyvät:

Kaura Makaroni
Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Täysjyväkaura Gnocchi

Lisää Torino tuotteita:

Kaurapasta Keitetty
Kaura-Porkkana Makaroni
Täysjyvä Cappelli
Kaura-Porkkanapasta
Täysjyväpasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Torino tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Spagetti:

Spagetti
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Täysjyvävehnäspagetti
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala
Fazer Amica Kaura-Punajuuripyöryköitä
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Pullapirtti Lepuskanen Kaura
Vaasan Feel Good Täysjyväkauraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.