Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
66,00g
25%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 13 12.27 ip.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
2g
Hh
66g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Lisää Torino tuotteita:

Kaura-Porkkana Täysjyvämakaroni
Kaurapasta Keitetty
Kauraspagetti
Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Täysjyväkaura Gnocchi
  Näytä kaikki tuotemerkin Torino tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohra:

Ohra
  Näytä lisää kohteen Ohra ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipäaitta Ohrarieskapalat
Risella Riisi-Ohra
Myllärin Luomu Tomaattiohratto
HK Bistro Hunaja-Kana
Atria Raikas Papu & Ohra Salaatti
Saarioinen Ohrapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.