Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Turun Eines

Pita-Kebab

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1004 kJ

12%

240 kcal

Rasvaa

6,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,100g

11%

Hiilihydraatit

27,70g

11%

Sokereita

1,20g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

17,20g

34%

Suola

3,25g

54%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 29 kesä 21 09.16 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(240 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (48%)

Rasvaa (23%)

Proteiinia (29%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

240

Rasva

27,7g

Prot

17,2g

Kohteessa 100 g on 240 kaloria

Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 47% hh, 29% prot.

Lisää Turun Eines tuotteita:

Gluteeniton Mämmi
Kanakebab
Turkinpiirakka
Lihapiirakka
Vihis
	Näytä kaikki tuotemerkin Turun Eines tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Pitaleipä (Valkoinen)
Pitaleipä
Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
	Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Helsingin Makkaratehdas Vegaani Seitan Pita
	Hoviruoka Kanapita
	Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura
	Fafa's Falafel, Feta & Munakoiso Pita
	Fafa's Kana & Hummus Pita Jr.
	Helsingin Makkaratehdas Pitakebab

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.