Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
35,60g
14%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 tammi 24 04.40 ip.
10%
GDA:sta*
(198 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
198
Rasva
1,5g
Hh
35,6g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 198 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 75% hh, 17% prot.

Luokkaan Ullan Pakari ja Vaalea Leipä liittyvät:

Kaurajuntta
Kaura-Siemenkakko
Kaurasämpylä

Lisää Ullan Pakari tuotteita:

Gluteeniton Kauraporkkanapala
Palaruis
Siemen Palaruis
Siemen Palaruis
Kaurasnäkkäri
  Näytä kaikki tuotemerkin Ullan Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lännentila Kaurarieskaset
Subway Liekki Subi
Primula Kreikansämpylä
Ruthin Leipomo 4 Kauran Palat
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Vaasan Mums Kauraisat Rieskapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.