Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1004 kJ
12%
240 kcal
Rasvaa
3,60g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
41,60g
16%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 tammi 20 10.17 ap.
12%
GDA:sta*
(240 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
240
Rasva
3,6g
Hh
41,6g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 240 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 70% hh, 16% prot.

Luokkaan Ullan Pakari ja Kaura liittyvät:

Ullan 100% Kaura
Kaurajuntta
Gluteeniton Kauraporkkanapala
Kaura-Siemenkakko
Kaura-Härkäpapusämpylä
Kaura-Porkkana-Kakko

Luokkaan Ullan Pakari ja Leipä liittyvät:

Snäkkäri
Aurinkopatu
Ohraska
Kaurajuntta
Pitkälimppu
Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Ullan Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Pullapirtti Mustikkakierre
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Alpro Barista Gluten Free Oat
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.