Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ullan Pakari

Ruistrio

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1053 kJ
13%
252 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
50,10g
19%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
8,8g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 tammi 17 10.43 ap.
13%
GDA:sta*
(252 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
252
Rasva
1,7g
Hh
50,1g
Prot
8,4g
252 kaloria yhdessä Ullan Pakari Ruistrio annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Ullan Pakari ja Ruisleipä liittyvät:

Ullan Ruis
Ruiskakko
Ruistrio
Ruissämpylä

Lisää Ullan Pakari tuotteita:

Ullan 100% Kaura
Kaura-Siemenkakko
Kaurasiemenkakko
Kaura-Härkäpapusämpylä
Snäkkäri
  Näytä kaikki tuotemerkin Ullan Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Ruismini 100%
Fazer Leipomo Rosmariini-Valkosipulileipä
Vaasan Ruispalat Ruisverso
Aallon Leipomo Rukiinen Maalaisjuuresleipä
Pullapirtti Ruis100
Vöyrinpoika Ruispoika


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.