Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

UniCafe

Juustoista Tonnikalakastiketta

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 huhti 18 08.37 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
4g
Hh
3g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 13% hh, 48% prot.

Luokkaan UniCafe ja Juusto liittyvät:

Uunihalloumipasta
Pähkinäistä Feta-Pinaattikastiketta

Luokkaan UniCafe ja Kastikkeet liittyvät:

Chili-Banaanikanaa
Tofu-Pähkinäkastike
Porsasta ja Kasviksia Inkiväärikastikkeessa
Kanabolognese
Butter Chicken
Vebabia Tomaatti-Basilikakastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Kastikkeet

Luokkaan UniCafe ja Kala liittyvät:

Nacho-Kalaa
Kirjolohi-Pastavuoka
Savuiset Tomaattisilakat
Kala-Juurespihvit
Chili-Tomaattisilakat
Kalapyörykät
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leroy Kalasydämet
Apetit Lohipyörykkä
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Coop Kirjolohipihvi
Atria Savukirjolohikiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.