Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

UniCafe

Kirjolohi-Pastavuoka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
5,90g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
0,13g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 touko 22 04.58 ap.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
5,9g
Hh
13g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 38% hh, 24% prot.

Luokkaan UniCafe ja Lohi liittyvät:

Kirjolohikeitto
Lohilasagne
Savulohi-Raejuustotäytteinen Uuniperuna
Savulohi-Pastavuokaa

Luokkaan UniCafe ja Pasta liittyvät:

Jauhelihalasagnette
Soijabolognese
Gnocchi-Tonnikalapaistos
Kreikkalainen Pinaattilasagne
Kasvis-Vuohenjuustolasagne
Vihanneswokkia
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Pasta

Luokkaan UniCafe ja Kala liittyvät:

Kalapyörykät
Savuiset Tomaattisilakat
Tempuraturskapalat, Inkiväärikastiketta
Kirjolohipyörykät
Juustoista Uunikalaa
Rapeat Kalapalat, Tartarkastiketta
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohisäilyke
Uunilohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Spagetti
Pastaa Lihakastikkeella
Lasagne Lihalla
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kylmäsavukirjolohi-Juustokastiketta
Kalaneuvos Kirjolohifilee
Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California
Hätälä Graavilohi
SJO Lohipihvi
Leroy Sushi Umai


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.